【インターロックエクササイズ】で美体幹！

インターロック・エクササイズのこと、雑誌の特集ページでみつけて、ダイエットするんだったらこれだ！って思いました。

でも、私は妊娠中。

妊婦さんの為の、マタニティー・インターロックがあること知って、病院の先生に相談したら、最初はマタニティビクスを勧めてた先生も、結局最後にはOKしてくれました。

マタニティビクスとは違うマタニティー・インターロックエクササイズの動きがすごく新鮮で、毎回通うのが楽しくてしょうがなかったです。

妊婦さんにはちょうどいい運動量だし、何より、私が一番ひかれたのは、マタニティー・インターロックエクササイズをすることで、お腹にいる赤ちゃんのリズム感を養うことができるってとこでした。

もともと私は、ダンス教室にも通ってたほどのダンス好き♪

できれば、子供にもダンスに興味をもってもらって、親子で、ダンス教室とか通えたらいいなーって思ってるんです。

マタニティー・インターロックエクササイズは、妊娠中の私にとっては、かなりのストレス解消にもなりました。

お腹が大きくなるにつれて、どんどん出かけるのも億劫になってたし、家にこもってると、いろいろ考えてしまってたから、タイミングよく、このインターロック・エクササイズの特集記事をみつけて、ほんとラッキーでした。

産後のダイエットが完了するまでは、インターロック・エクササイズを続けるつもりです。

インターロック・エクササイズで、産後のダイエットも成功間違いなしです♪


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